日本ではまだまだ
スピリチュアルに対して
懐疑的な人が
多いような気がします
本来 スピリチュアルとは
人々が自己を見つめ直し
内なるやすらぎやバランスを
見つける手助けをするもの
スピリチュアルな実践は
科学的にもその効果が
証明されているのです
例えば瞑想は心を落ち着け
集中力を高める効果があります
またパワーストーンは
古代から多くの文化で
用いられてきました
これは石が持つエネルギーにより
心身のバランスを整えると
されているためです
それらの多くは
実際に人々の生活を
豊かにするために
役に立っています
大切なのは
自分に合った方法を見つけ
それを信じて実践してみること
まずは興味を持って
小さな一歩から
試してみてはいかがでしょうか？
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