漠然とした不安の中にある人へのメッセージ

 

不安は自分の深いところからのサインです

 

まず静かな場所で

あなたの魂の声に耳を傾けて

不安の原因を思いつくまま

紙に書き出してみましょう

 

漠然とした不安は

あなたのエネルギーの低下が

原因かもしれません

 

ストレスやネガティブな感情を

抱えているとしたら

まず不健康な食事や生活習慣を

見直していきましょう

 

スマホを置いて早く寝ること

それだけでも不安は軽減していきます

 

不安なできごとは

あなた自身の成長の機会ととらえ

本当の自分を生きるために

しっかりと向き合うならば

いつかきっと思いがけない時に

大きなギフトを受け取ることになるでしょう

褒められた時に否定してしまう人への   メッセージ

 

褒められると 違和感を感じる

―自分に 自信がないから―

 

褒められると 抵抗を感じる

―謙遜や遠慮の文化の影響―

 

褒められることに不信感を感じる

―相手の本心を 疑ってしまう―

 

これらはすべて

自己肯定感の低さからくるもの

さらに悪くすると

相手との関係を損ねる可能性もあります

 

たとえ今

どんな状況にあったとしても

本来のあなたは

実はとても素晴らしい存在なのです

 

自分の価値を認めて

褒められたら否定しないで

素直に「ありがとう!」

と言ってみましょう

 

そうすると

不思議に花が咲くように

少しずつ

人生が変わっていくのです

 

    《藤井風の言葉》

   ちっぽけで からっぽで

   何にも持ってない

   優しさに 触れるたび

   わたしは恥ずかしい

     ―中略―

   凍えた心が

   愛に溶けてゆく

   花の咲く季節が

   戻ってくる

    「優しさ」の一節より

今選ぶ自分軸

風の時代が始まってしばらくたちました。

 

これからさらに大きく

流れが変わっていくといわれている今

ネガティブな思いや自分をジャッジする

そんな生き方は手放していきましょう

 

どんな自分であっても

認めて受け入れて許していく

「〇〇しなければ…

「頑張らないと…」

「自分さえがまんすれば…」

 

このような生き方も

これからの時代にはそぐわなくなっていきます

 

新しい次元を迎える今

あなたにとって

本当に大切なものは何でしょうか?

 

これからどう生きていきたいのか?

魂の声を聴いて

「いつかできたら」ではなく

「今ここから」その道を選んでいきます

 

あなたの真に望む生き方へと

シフトしていきましょう!

   

《藤井風の言葉》

    もうええわ 

      何が大切なん?

    よう選んで

    もうええわ

      そう思うなら

    サッサ手放して

    もうええわ 

       自由になるわ

    泣くくらいじゃったら

     笑ったるわ 

             アㇵㇵ・・・

    「もうええわ」の一節より